ОТКУДА БЕРЕТСЯ ТРЕВОГА?
Событие не произошло, вряд ли произойдет или зависит вообще не от самого человека. Но внутренний страх постепенно выедает простор в сознании.
Мнения в нашем сознании возникают не просто так, а держатся на симбиозе нейрогормонов и нейромедиаторов. В данном – ГАМК и глутамат.
Гамма-аминомасляная кислота, она же ГАМК или GABA, — синтезируется в мозгу и уравновешивает кипение мыслей. Грубо говоря, она действует как тормоз. И есть глутамат – педаль газа нашего мозга.
КАК ДЕЙСТВУЕТ МУХОМОР?
Микродозинг мухоморами ценен именно содержанием мусцимола. Мусцимол проникает в организм и связывается непосредственно с тормозными рецепторами ГАМК. Как результат – чрезмерные мысли в нашем сознании замедляются и затухают.
Например, как если бы все инструменты оркестра начали снижать громкость – и слушатель начинает различать звуки, которые раньше были заглушены.
На практике это проявляется в том же снижении тревожности. Навязчивые мысли снижают свою силу. Человеку проще расслабиться и думать более контролируемо. Не упираться головой в закрытую дверь, а сделать шаг-два назад и посмотреть отстраненно на ситуацию сбоку.
